Membangun Pagi yang Tenang dan Bertahap
Mulailah pagi dengan memberi waktu beberapa menit untuk bangun perlahan, tanpa langsung memeriksa layar. Biarkan tubuh dan pikiran menyesuaikan diri
Continue reading
Kategori: Rutinitas Pagi yang Hangat
Mulai hari dengan langkah-langkah sederhana yang terasa lembut dan bernilai. Fokus pada kebiasaan harian yang memberikan rasa nyaman dan kesiapan tanpa terburu-buru.